-
Hur äter man näringsrikt?
Att näring är det som våra kroppar använder för att skapa energi, bygga upp nya celler och få alla vitala funktioner att fungera lärde man sig redan i grundskolan. Näring är viktigt för att orka med vardagen för både små…
-
Vitaminer och tillskott – vad ska man tänka på?
Många som är måna om att vara hälsosamma tar någon form av vitamin eller näringstillskott varje dag eller när de känner att de håller på att bli sjuka. Det rekommenderas inom både konventionell vård men kanske framförallt i mer alternativa…
-
Varför sluta med tillskott -Stopp?
Flera av de tillskott som är på stopp-listan enlig Root cause protocol (rcp) är vitaminer och mineraler som många ofta tar enligt rekommendationer både från vården och mer alternativa hälsoutövare. Vi har också varit där i vår iver efter att…
